Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wiedza. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wiedza. Pokaż wszystkie posty
Starzenie się włosów – łysienie, siwienie

Stan włosów jest jednym z podstawowych punktów, które określają nasz wygląd. Niestety w wyniku działania różnych czynników dochodzi do ich starzenia się. Pojęcie to obejmuje tak zwany wiek biologiczny włosa:
- siwienie włosów (zmniejszenie pigmentacji)
- spadek produkcji włosów i łysienie związane z wiekiem.
Włosy zaczynają tracić kolor, stają się bardziej cienkie, zmniejsza się ich gęstość, kruszą się i łamią. Spada również tempo ich wzrostu. Najszybciej rosną włosy w wieku 15 - 30 lat.

trycholog weronika słupek

Spadek produkcji włosów
Zmniejszenie gęstości włosów na przestrzeni lat wynika ze zmniejszenia ilości mieszków włosowych, ilości włosów w jednostkach włosowo - łojowych, stopniowego ścieńczenia włosów oraz ogólnego spowolnienia tempa wzrostu włosów. Spadek produkcji włosów wiąże się również z pojawianiem się w cyklu włosowym tak zwanego toru bocznego czyli fazy kenogen. Faza ta oznacza, że mieszek włosowy jest pusty, gdyż po fazie telogen (spoczynek) i egzogen (moment wypadnięcia włosa)  nowy włos nie został jeszcze wyprodukowany. Ten zastój wpływa na ogólną ilość włosów a liczba mieszków włosowych w tej fezie zwiększa się właśnie wraz z wiekiem i w przypadku łysień.
Zmiany w rzeźbie skórno - naskórkowej powodują spłaszczenie brodawki włosa oraz zmniejszenie naskórkowej części mieszków włosowych.

Siwienie włosów
Nie jest ono do końca wyjaśnione. Jest wiele teorii na temat pojawiania się siwych włosów. Kiedy jednak możemy mówić, że ktoś siwieje przedwcześnie? Ogólnie przyjęto podział na rasy i w nich wyznaczono wiek poniżej którego siwiejemy przedwcześnie. Dla rasy kaukaskiej przyjęto wiek poniżej 20 roku życia. W przypadku Afroamerykanów poniżej 30 roku życia.
Siwienie jest procesem wielowymiarowym.

Przyczyny starzenia się włosów są dwojakiego rodzaju:
- endogenne (przede wszystkim uwarunkowania genetyczne, zaburzenie krążenia co wiąże się z upośledzeniem przekazywania składników budulcowych, choroby ogólnoustrojowe)
- egzogenne (promieniowanie UV, dym papierosowy i ogólne zanieczyszczenie powietrza, pielęgnacja, chemia fryzjerska).
Co raz więcej badań pokazuje, że stres oraz działalność wolnych rodników może znacząco przyśpieszać proces starzenia się włosów.

Dalsza część artykułu w: http://www.kurierfryzjerski.pl/barber-expert-magazine/berber-on-line/

6.01.2018

Czytaj dalej »
Stan włosów jest jednym z podstawowych punktów, które określają nasz wygląd. Niestety w wyniku działania różnych czynników dochodzi do ich starzenia się. Pojęcie to obejmuje tak zwany wiek biologiczny włosa:
- siwienie włosów (zmniejszenie pigmentacji)
- spadek produkcji włosów i łysienie związane z wiekiem.
Włosy zaczynają tracić kolor, stają się bardziej cienkie, zmniejsza się ich gęstość, kruszą się i łamią. Spada również tempo ich wzrostu. Najszybciej rosną włosy w wieku 15 - 30 lat.
Przed zabiegiem:
zabieg przed

 Po zabiegu: 4 miesiące trychoterapii z wykorzystaniem tlenoterapii i infuzji tlenowej WellOxy
zabieg infuzja tlenowa na włosy po warszawa


Spadek produkcji włosów
Zmniejszenie gęstości włosów na przestrzeni lat wynika ze zmniejszenia ilości mieszków włosowych, ilości włosów w jednostkach włosowo - łojowych, stopniowego ścieńczenia włosów oraz ogólnego spowolnienia tempa wzrostu włosów. Spadek produkcji włosów wiąże się również z pojawianiem się w cyklu włosowym tak zwanego toru bocznego czyli fazy kenogen. Faza ta oznacza, że mieszek włosowy jest pusty, gdyż po fazie telogen (spoczynek) i egzogen (moment wypadnięcia włosa)  nowy włos nie został jeszcze wyprodukowany. Ten zastój wpływa na ogólną ilość włosów a liczba mieszków włosowych w tej fezie zwiększa się właśnie wraz z wiekiem i w przypadku łysień.
Zmiany w rzeźbie skórno - naskórkowej powodują spłaszczenie brodawki włosa oraz zmniejszenie naskórkowej części mieszków włosowych.

Siwienie włosów
Nie jest ono do końca wyjaśnione. Jest wiele teorii na temat pojawiania się siwych włosów. Kiedy jednak możemy mówić, że ktoś siwieje przedwcześnie? Ogólnie przyjęto podział na rasy i w nich wyznaczono wiek poniżej którego siwiejemy przedwcześnie. Dla rasy kaukaskiej przyjęto wiek poniżej 20 roku życia. W przypadku Afroamerykanów poniżej 30 roku życia.
Siwienie jest procesem wielowymiarowym.

Przyczyny starzenia się włosów są dwojakiego rodzaju:
- endogenne (przede wszystkim uwarunkowania genetyczne, zaburzenie krążenia co wiąże się z upośledzeniem przekazywania składników budulcowych, choroby ogólnoustrojowe)
- egzogenne (promieniowanie UV, dym papierosowy i ogólne zanieczyszczenie powietrza, pielęgnacja, chemia fryzjerska).
Co raz więcej badań pokazuje, że stres oraz działalność wolnych rodników może znacząco przyśpieszać proces starzenia się włosów.

Działania przeciwstarzeniowe (anti - aging)
W trychoterapiach układanych dla osób z oznakami przerzedzenia i osłabienia włosów wykorzystuje się substancje, które według zaawansowanych badań są silnymi aktywatorami mieszków włosowych, działają na hamowanie enzymu 5 α reduktazy, poprawiają mikrokrążenie, aktywują metabolizm skórny, synchronizują zegar biologiczny.
Do takich substancji należy np. melatonina, która ma zdolność zwalczania wolnych rodników (a jak wiemy z wiekiem naturalne możliwości ochronne przed nimi maleją), drzewo kiełbasiane, miłorząb japoński, szałwia, cynamon, palma sabalowa (hamuje enzym 5 α reduktaza, przez co skutecznie działa na łojotok i łysienie). Idąc dalej należy sięgać również po preparaty z komórkami fito – macierzystymi pobranymi z jabłoni domowej (udowodniono, że wydłużają one czas życia mieszków włosowych), witaminy takie jak: PP, H, B5, cynk, aminokwasy takie jak: arginina, ornityna, czy kwas lizofosfatydowy (LPA).
Szukając zabiegów trychologicznych warto zwrócić uwagę na bezinwazyjną trychologiczną infuzję tlenową (mezoterapię tlenową), która polega na jednoczesnym przekazywaniu do skóry tlenu oraz wysoce skoncentrowanych składników aktywnych. Również zalecane są zabiegi mezoterapii igłowej i mikroigłowej oraz karboksyterapii ale one należą już do zabiegów inwazyjnych gdzie podczas ich wykonywania można odczuwać dyskomfort.  Należy również wspomnieć o opaskach, hełmach i grzebieniach laserowych.

To po jakie produkty sięgniemy i jakie zabiegi będą u nas skuteczne należy przeanalizować ze specjalistą z zakresu trychologii. Trichoskopia skóry głowy wykonana podczas konsultacji trychologicznej pokaże nam jak wygląda skóra owłosiona głowy, ujścia mieszków włosowych oraz włosy. Po takiej analizie i wstępnym wywiadzie zdecydowanie łatwiej określić wskazana, zabiegi, czas trwania terapii intensywnej i pielęgnację domową.


Literatura dostępna u autora.
Weronika Patrycja Słupek –trycholog kosmetyczny, autorka książki „Trychologia kosmetyczna. Pielęgnacja skóry głowy i włosów”, wykładowca WSIiZ w Warszawie, właścicielka gabinetu trychologicznego i salonu fryzjerskiego Concept for Hair.

3.04.2017

Czytaj dalej »
Wiele uwagi przykładamy do wyglądu naszych włosów. Szukamy różnych preparatów, zmieniamy co rusz pielęgnację, uważając, że nie działa. W pielęgnacji włosów należy być systematycznym i cierpliwym. Na tym opiera się regeneracja włosów, czyli działanie wieloetapowe ale z efektem długo falowym, który później należy tylko podtrzymywać.
Dużo zależy od trafnego określenia stopnia uszkodzenia włosów oraz dostosowania odpowiedniej pielęgnacji.
zabiegi na włosy

Gdy włosy są systematycznie podawane zabiegom chemicznym i/lub stylizacyjnym to wcześniej czy później dojdzie do ich uszkodzenia. Uszkodzenia mogą dotyczyć samej osłonki włosa i/lub kory włosa. Według badań już same codzienne działania związane z myciem, czesaniem i suszeniem powodują stopniowe mikrouszkodzenia.
Silne morfologiczne zamiany powierzchni włosa powodują wzrost chropowatości oraz utratę blasku.

Cechy włosów zniszczonych:
- niski poziom lipidów zarówno tych wewnętrznych jak i powierzchniowych
- z racji braku lipidów nie są one w stanie utrzymać odpowiedniej ilości wody. Niski poziom wody i brak odpowiedniej ilości lipidów powoduje suchość i sprzyja elektryzowaniu się włosów.
- włosy takie dają się bardzo szybko zmoczyć wodą. Włosy „zdrowe” zdecydowanie trudniej zmoczyć gdyż woda na nich osadza się w postaci kropelek.
- wzrasta ilość ładunków ujemnych – włosy częściej i mocniej się elektryzują
- spadek wytrzymałości i elastyczności czego konsekwencją jest łamliwość włosów oraz rozszczepy: podłużny i węzłowaty
- włosy zniszczone szybciej będą pochłaniały wilgoć i zapachy z otoczenia.
- włosy zniszczone szybciej będą przyjmowały kolor ale również szybciej będzie się on wypłukiwał
- włosy zniszczone będą utrudniały stylizację

Jak rozpoznać zniszczone włosy:
I Ocena subiektywna. Za pomocą wzroku i dotyku możemy ocenić:
- stopień szorstkości,
- fakt plątania się włosów,
- stopień rozciągliwości włosów. Jeśli włos zrywa się w przedziale do 10% , to mówimy o włosach z uszkodzoną strukturą
II Ocena obiektywna. Analiza łodyg włosów w obrazie z mikrokamery trychologicznej w różnych przybliżeniach.
- nierówna linia brzegów
- nierównomiernie odbijane światło
- naderwane elementy osłonki lub kory włosa
- brak osłonki włosa i odsłonięcie kory włosa
- pęknięcia, rozszczepy.

Według badań ale również obserwacji włosy poprzez swoją długość wykazują cechy ich użytkowania nawet jeśli nie były one poddawane zabiegom chemicznym.

Proces pielęgnacji włosów zniszczonych
Chcąc podjąć prace nad poprawą stanu włosów należy znać dokładnie ich budowę oraz wiedzieć jaki skład i jakie pH mają preparaty, które będziemy stosować. Procedura zabiegowa musi być dobrze przemyślana. Im większą wiedzę posiada specjalista, tym lepszy, bo trwalszy efekt może osiągnąć. Poruszamy się tu w obszarze tak zwanej regeneracji, kondycjonowania i ochrony. Na rynku jest też wiele urządzeń, które mają za zadanie pomóc w procesie wprowadzenia substancji w głębsze warstwy włosa lub/i bardzo precyzyjnie rozprowadzić produkt na włosie. Jednym z najnowszych zabiegów jest infuzja tlenowa. W jednoczesnym czasie aplikowany jest na włosy produkt wraz z ok 93% tlenem. W przypadku tego zabiegu bardzo ważne jest ciśnienie jakie jest zastosowane, kolejność stosowanych produktów i technika przeprowadzania zabiegu.

Na co powinniśmy zwracać uwagę wybierając produkty do silnej regeneracji  włosów.
Po pierwsze hydrolizowane proteiny, które według badań:
- poprawiają cechy mechaniczne włosów
- zwiększają ich wytrzymałość, szczególnie podczas suszenia włosów suszarką
- pomagają utrzymać elastyczność poprzez doskonałą właściwość kontrolowania dynamiki utraty wilgoci. Hamuję to uszkodzenia włosów, które objawiają się pęknięciami
- ułatwia rozczesywanie włosów
- dzięki właściwością nawilżającym utrzymana zostaje spójność struktury włosów
- wbudowują się w ubytki, które znajdują się w łodydze włosa
- tworzą film na włosach. Według badań białko to kumuluję się na krawędziach naskórka.

Po drugie substancje, które będą w pośredni lub bezpośredni sposób nawilżały włosy np.: alantoina, ekstrakt z aloesu czy liści bambusa

Po trzecie z racji zniszczenia powierzchniowej warstwy lipidowej należy zastosować produkt, który będą ją imitowały. Stosowanie olejków najlepiej tak zwanych „suchych”.

Zniszczone włosy wymagają szczególnej pielęgnacji i ochrony oraz systematycznego strzyżenia. Konsekwencja i regularność działań zaowocuje znaczną poprawą wyglądu włosów.

Literatura dostępna u autora
Weronika Patrycja Słupek –trycholog kosmetyczny, autorka książki „Trychologia kosmetyczna. Pielęgnacja skóry głowy i włosów”, wykładowca WSIiZ w Warszawie

10.03.2017

Czytaj dalej »
Jakie są główne zadania trychologii kosmetycznej?
Po pierwsze jest to właściwa analiza stanu skóry głowy i włosów,
po drugie - utrzymanie odpowiedniej higieny i homeostazy (równowagi),
po trzecie - profesjonalna pielęgnacja trychologiczno - kosmetyczna.

szkolenia trychologia

Analiza stanu skóry głowy i włosów.
Jest ona podstawą pracy trychologów kosmetycznych (podstawowa analiza pielęgnacyjna jest elementem standardowej usługi fryzjerskiej). Ocena stanu włosów i skóry głowy wykonywana jest metodą organoleptyczną, czyli za pomocą dotyku i wzroku oraz za pomocą specjalistycznego sprzętu – mikrokamery.
Ocena organoleptyczna skóry głowy i włosów.
W analizie stanu skóry owłosionej głowy zwracamy uwagę na:
- wygląd skóry (zabarwienie, plamy, łuszczące się miejsca, rany, zadrapania, guzki, krosty, znamiona, itp.),
- rodzaj skóry,
- zapach skóry.
Ocena organoleptyczna włosów, a szczególnie ocena przez dotyk jest również ważna. Jesteśmy w stanie wyczuć, czy włosy są szorstkie i sztywne, czy wprost przeciwnie miękkie i delikatne. Powinniśmy określić stopień ich rozciągliwości, nieregularność kolorystyczną, różnice między nasadą włosów a częścią środkową i końcami, oraz stopień siwizny.
Ocena skóry głowy i włosów za pomocą mikrokamery.
Powiększenie 20 krotne oraz 200 krotne daje nam możliwość zobaczenia stan naszych włosów i skóry. Mikrokamera powinna być wzbogacona o specjalną aplikację napisaną na potrzeby trychologów, fryzjerów i kosmetologów. Aplikacja pozwala między innymi na: wykonywanie zdjęć, zapisywanie ich w osobnych folderach oraz powiększania zdjęć z jej poziomu.
Badanie owłosionej skóry głowy wykonujemy w kilku punktach zwracając przede wszystkim  uwagę na wygląd skóry, stopień krystalizacji i keratynizacji, ilość włosów w jednostkach włosowo – łojowych, stopień miniaturyzacji, obecność innych charakterystycznych cech między i okołomieszkowych.
Badanie włosów zaczynamy od podziału włosów na sekcję „ucho - ucho”, oraz przez środek głowy od czoła do karku. Tym sposobem uzyskujemy 4 obszary do analizy. W każdym obszarze analizujemy 2 - 3 pasma włosów. Zaczynamy od nasady, następnie stopniowo przesuwamy mikrokamerę ku końcom obserwując włosy.
W procesie oceny powinniśmy określić:
- stan osłonki włosa (ubytki w osłonce, jej całkowity lub miejscowy brak, porowatość i połysk),
- uszkodzenia nabyte, widoczne w obrazie z mikrokamery (rozszczep węzłowaty, podłużny, wgłębiony, włosy pętlicowe, załamania włosów itp.),
- kruchość i łamliwość,
- grubość,
- stopień depozytu,
- nieregularność kolorystyczną.

Analiza stanu skóry głowy i włosów pozwala nam na profesjonalną diagnozę kosmetyczną. Jest niezbędna w celu zdefiniowania problemu klienta, jak również określenia rodzaju jego skóry głowy i włosów oraz właściwym doborze pielęgnacji domowej. Dzięki niej możemy regularnie kontrolować efekty zabiegów i pielęgnacji trychologicznej.

Weronika Słupek,  Tekst został również opublikowany w Kurierze Fryzjerskim 5/2016

20.12.2016

Czytaj dalej »
Dobrze wyglądająca skóra głowy (nie mająca oznak nadmiernego  łuszczenia, stanów zapalnych) jest bardzo istotnym szczegółem w naszym ogólnym wyglądzie. Również włosy mają duże znaczenie psychospołeczne. Ich słaba kondycja lub nadmierna utrata wiąże się często z dużym dyskomfortem.
Jak zatem dbać o skórę głowy i włosy by wyglądały tak jak tego oczekujemy?

Trycholog warszawa Weronika Słupek

Przede wszystkim należy skupić się na dwóch podstawowych ale bardzo ważnych aspektach:
- oczyszczanie
- pobudzanie krążenia
- odżywianie.

Oczyszczanie
Przede wszystkim w pielęgnacji włosów oraz skóry głowy musimy uwzględnić właściwe oczyszczanie. Oczyszczanie, to nie tylko mycie skóry głowy oraz włosów szamponem, ale również wykonywanie peelingów skóry głowy. Do codziennego oczyszczania skóry głowy i włosów wykorzystujemy szampon. Jego podstawowym zadaniem jest odświeżenie skóry głowy oraz włosów.
Peeling natomiast ma na celu usunąć zalegający na naszej skórze głowy i włosach depozyt (pozostałości po kosmetykach pielęgnacyjnych, stylizacyjnych oraz osady z powietrza), zrogowaciały i martwy naskórek oraz nadmierną warstwę krystalizacji. Peelingi posiadają również właściwości bakteriobójcze i sebostatyczne. Zawarte w nich wyciągi i ekstrakty łagodzą stany zapalne oraz nawilżają skórę.
Stosowanie peelingu do skóry głowy gwarantuje zachowanie higieny okołomieszkowej.
Dokładnie rzecz ujmując mówimy o następujących efektach:
- skóra zostaje dobrze oczyszczona,
- ujścia mieszków włosowych zostają odkryte. Jest to bardzo ważne gdyż np. nieprawidłowe rogowacenie ujść mieszków włosowych (czyli zahamowanie złuszczania komórek warstwy rogowej) prowadzi do zaczopowania ujść mieszków,
- dzięki zawartości ekstraktów roślinnych zostają załagodzone stany zapalne,
- pobudzone zostaje mikrokrążenie w skórze głowy co automatycznie przekłada się na lepsze odżywienie i dotlenienie cebulek włosów oraz skóry głowy,
- na skórze głowy odczuwa się świeżość,
- aplikowane produkty odżywczo - stymulujące są lepiej wchłaniane.
Peeling skóry głowy można wykonywać w salonach fryzjerskich, lub gabinetach trychologicznych. Zabieg taki powinien być wykonany raz w miesiącu jeśli nie mamy problemów ze skórą głowy. Jeśli borykamy się np. z łupieżem oczyszczanie skóry głowy należy wykonywać częściej używając odpowiedniego rodzaju peelingu aż do momentu uzyskania znaczącej poprawy.


Pobudzanie krążenia
Wykonywanie masażu skóry głowy jest podstawowym działaniem poprawiającym krążenie w skórze głowy. Dzięki temu cebulki włosów zaopatrywane są w dodatkowy tlen oraz substancje odżywcze poprawiające ich wzrost. Masaż powinien być wykonywany (jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań) podczas każdego mycia owłosionej skóry głowy. Można taki masaż rozluźniający wykonać również w ciągu dnia, uciskając skórę głowy opuszkami palców przez parę minut.
Zalety masażu skóry głowy:
- rozluźnienie, odprężenie
- poprawa mikrokrążenia skóry głowy
- lepsze odżywienie cebulek włosów
- zwiększone wnikanie aplikowanych preparatów

Pobudzanie krążenia w skórze głowy następuje również dzięki zastosowaniu odpowiednich substancji takich jak np.: alkohol z fermentacji manioku, żeń - szeń czy mentol.

 Odżywianie
Dostarczenie odpowiednich składników odżywczych ma istotne znaczenie dla prawidłowego wzrostu naszych włosów. Aminokwasy, witaminy są podstawowymi elementami niezbędnymi w procesie powstawania włosów. Zbilansowana dieta oraz odpowiednie preparaty aplikowane na przygotowaną skórę głowy będą korzystnie wpływały na wygląd naszych włosów.
Podsumowując ważna jest by w działaniach zmierzających do rozwiązywania lub łagodzenia problemów ze skórą głowy i włosami pamiętać o III podstawowych filarach. Oczyszczenie, jako pierwszy z filarów jest poniekąd najważniejsze. Bez odpowiedniego oczyszczenia skóry głowy nie ma mowy o wysokiej skuteczności aplikowanych produktów wspomagających porost włosów czy doskonałej kondycji skóry głowy.

Weronika Patrycja Słupek –trycholog kosmetyczny, autorka książki „Trychologia kosmetyczna. Pielęgnacja skóry głowy i włosów”.
Tekst opublikowany na łamach magazynu " Barber Expert Magazine" 2/16

9.12.2016

Czytaj dalej »
Zadaniem profesjonalnej pielęgnacji jest odpowiednie oczyszczenie, nawilżenie, natłuszczenie, pobudzenie krążenia oraz dostarczenie potrzebnych składników aktywnych. W przypadku włosów należy stosować specjalistyczne zabiegi regenerująco – nawilżająco – ochronne oraz dbać o regularne strzyżenie. Należy również uświadamiać klienta o ważnej roli profilaktyki pielęgnacyjno - higienicznej oraz o podtrzymujących kuracjach domowych.

weronika słupek Książka trychologia kosmetyczna pielęgnacja

Profesjonalna kompleksowa pielęgnacja skóry głowy i włosów obejmować powinna:
- zabiegi profilaktyczne,
- zabiegi oczyszczające na skórę głowy, 
- zabiegi stymulujące mieszki włosowe,
- zabiegi kondycjonujące,
- zabiegi regenerujące,
- zabiegi przeciwstarzeniowe,
- zabiegi ochronne.
Odpowiedni plan pielęgnacji jest najlepszą drogą do zdrowej skóry głowy i pięknych włosów. Profilaktyka w pielęgnacji dotyczy każdego i składa się z właściwej pielęgnacji domowej oraz zabiegów regenerujących wykonywanych co jakiś czas w salonie/gabinecie.
Właściwa profilaktyka obejmuje stosowanie dobranych do potrzeb skóry głowy oraz włosów kosmetyków w celu utrzymania ich w jak najlepszej kondycji. Codzienne działania pielęgnacyjne mają na celu dobry wygląd fryzury. Profilaktyka obejmuje również działania ochronne i podtrzymujące efekty zabiegów wykonanych w salonie/gabinecie. 

Tekst pochodzi z książki mojego autorstwa: "Trychologia kosmetyczna. Pielęgnacja skóry głowy i włosów"
Trychologia kosmetyczna Weronika Słupek Trycholog

18.07.2016

Czytaj dalej »
Wiele osób pyta czy mycie włosów każdego dnia jest prawidłowe? Tak. Myjmy włosy i skórę głowy tak często, jak potrzebujemy. Warto jednak zastanowić się czy codziennie mycie jest konieczne gdyż następnego dnia włosy faktycznie wyglądają nieestetycznie, czy jest to raczej potrzeba wewnętrzna. Jeśli myjemy włosy każdego dnia, to musimy zwróci uwagę, by używać szamponów z delikatnymi środkami myjącymi.

zdj.milionkobiet.pl

Pamiętajmy również, że zbyt rzadkie mycie też nie będzie służyć naszej głowie i włosom, szczególnie gdy mieszkamy w dużych miastach gdzie unosi się wiele zanieczyszczeń.
Jak poprawnie umyć włosy?

 1. Mycie

Włosy myjemy zawsze dwukrotnie. Pierwsze mycie jest przeznaczone dla rozpuszczenia brudu z włosów. Na tym etapie skórę głowy myjemy całą dłonią. Przy drugim myciu wykorzystujemy opuszki palców i zdecydowanie, ale nie agresywnie, myjemy skórę głowy i włosy. Starajmy się przy tym nie zaplątać włosów.

Sama aplikacja szamponu też jest ważna: nakładamy go na mokre włosy, uprzednio rozcierając go w dłoniach.

2. Płukanie

Po każdym myciu dokładnie spłukujemy szampon. Dłużej spłukujemy niż myjemy. To też ważna zasada prawidłowego mycia. Osoby, które o tym zapominają często borykają się z łuszczeniem się i swędzeniem skóry głowy.

3. Nakładanie odżywki

Kolejna istotna sprawa, to sposób aplikacji odżywki czy też maski. O ile nie jest napisane na opakowaniu, że takową maskę czy odżywkę można stosować na skórę głowy, to aplikujemy ją tylko na włosy – długości i końce z pominięciem nasady.

4. Wycieranie

Umyte włosy delikatnie wycieramy w ręcznik. Wodę odciskamy! Energiczne tarcie tylko zaszkodzi mokrym, bardziej podatnym na uszkodzenia mechaniczne włosom.

5. Rozczesywanie

Jeżeli chodzi o rozczesywanie włosów, to to prawidłowa technika jest jedna: rozczesujemy od końców stopniowo kierując się ku górze. Skóra głowy jest bardzo wrażliwa na różne mechaniczne uszkodzenia, nie należy zatem traktować jej zbyt mocno szczotką w trakcie czesania.

6. Suszenie

Kolejny nierzadko popełniany błąd  to położenie się do łóżka z mokra głową. Szczególnie często robią tak kobiety z długimi włosami. Niestety nie jest to zbyt dobre dla włosów. Z dwojga złego, lepiej wysuszyć włosy suszarką, niż pójść spać z mokrymi. Włosy podczas nocnych, niekontrolowanych ruchów bardzo się naciągają i plączą, dochodzi o uszkodzeń mechanicznych, a gdy wstajemy rano i tak nie są do końca suche. Często tak potraktowane są matowe i szybciej tracą świeżość.

Mój artykuł na: https://ecoandwell.pl/6-krokow-poprawnego-mycia-wlosow/


20.03.2016

Czytaj dalej »
Trychologia zajmuje się rozwiązywaniem problemów skóry głowy i włosów. Coraz bardziej wiodącym jej nurtem staje się trychologia organiczna, której pionierem na rynku polskim jest firma Organics Beauty. Posiadając gamę kosmetyków, w których komponowaniu mieszanek wykorzystano wiedzę medycyny chińskiej i najwyższej jakości produkty, możemy w sposób całkowicie bezpieczny wspomagać i rozwiązywać wiele problemów trychologicznych.

Trycholog Warszawa

Tworząc naturalną drogę do osiągnięcia pięknych i zdrowych włosów oraz skóry głowy postawiliśmy przede wszystkim na profilaktykę, której celem jest przeciwdziałać pojawianiu się problemów w oparciu o tak zwaną kosmetykę slow. Idea organicznego nurtu realizowana jest z uwzględnieniem holistycznego podejścia do naszego zdrowia i środowiska, a przyświeca jej hasło „lepiej przeciwdziałać niż leczyć”. Mając świadomość jak wiele jest firm na rynku musimy wyznaczyć sobie priorytety potrzeb i stać się świadomym konsumentem czyli sięgać po produkty, które odpowiadają na realne potrzeby skóry. Jako lider we wprowadzaniu zielonych koncepcji zwracamy uwagę na  to jak ważne jest środowisko, w którym żyjemy, gdyż wpływa ono na stan naszego zdrowia. To na nas leży odpowiedzialność by dać szansę przyszłym pokoleniom na życie w czystym świece. Na nas również leży odpowiedzialność za zdrowie naszych Klientów. Oferując im bezpieczny produkt pozbawiony szkodliwych składników chemicznych możemy czuć się komfortowo.

Działania w walce o zdrowe włosy i skórę głowy opierają się na trzech podstawowych filarach:
1. Oczyszczenie.
2. Pobudzenie krążenia.
3. Odżywienie.

Tworząc kompozycję profesjonalnych zabiegów powyższe filary zostały w nich uwzględnione.
Pielęgnacja zachowawcza obejmuje zabiegi oczyszczające, odświeżające i rewitalizujące oraz pobudzające krążenie w skórze głowy. W tym obszarze znajduje się  również pielęgnacja relaksacyjna i koncepcja spa dla włosów.
Trychoterapie są działaniami skierowanymi  na zminimalizowanie dyskomfortu lub całkowite zlikwidowanie problemu związanego ze skórą głowy oraz włosami. Wykorzystując idealnie stworzoną kompozycję składników po zaprzestaniu kuracji nie obserwujemy tak zwanego syndromu odstawienia.

Każde działania mają dążyć do osiągnięcia homeostazy. Zabiegi wykonywane są w Salonie przez Specjalistów. Tylko gruntowa wiedza pozwoli nam świadomie podejmować kroki w dążeniu do celu. Stworzyliśmy Akademię Organics Beauty by dać Ci gotowe rozwiązania, profesjonalną wiedzę oraz opiekę.
Idea organicznego podejścia do dbania o zdrowie skupia coraz większą grupę świadomych ludzi. To wybory konsumentów nadają kierunek działaniom. Miejmy tego świadomość. Natura pozwala dotknąć w taki sposób by zadziałać ale nie zrobić krzywdy. Wzajemny szacunek jest tu wskazany.

20.01.2016

Czytaj dalej »
W najnowszym numerze Estetica ukazał się artykuł "Przeciw wypadaniu włosów" a w nim moja wypowiedź eksperta.

Pamiętajmy, że włosy wypadają nam każdego dnia i jest to zjawisko normalne. Sygnałem naszego organizmu jest dopiero znaczne zwiększenie ilości wypadających włosów. Standardem dziennym jest utrata ok 100 – 150  włosów.
warszawa trycholog

4.01.2016

Czytaj dalej »
Zapraszam do przeczytania artykułu na temat organicznej, ekologicznej stylizacji. Tego rodzaju stylizacja jest idealnym dopełnieniem działań zmierzających do poprawy jakości naszej skóry głowy oraz włosów. Polecam szczególnie tym, którzy bez produktów do stylizacji nie mogą się obejść.

Artykuł jest z moją konsultacją a ukazał się na:
http://esteticapolska.pl/produkty/artykul/organiczna-stylizacja-%E2%80%93-nowy-trend-w-nowoczesnym-fryzjerstwie
Poniżej jego część.

ekologiczne produkty do stylizacji trycholog warszawa

W ostatnich latach pielęgnacja włosów i skóry głowy stała się tak samo ważna jak pielęgnacja skóry twarzy czy ciała. Wynika to z naturalnej potrzeby piękna, ale również z pojawiających się problemów skórno–włosowych. Stres, zanieczyszczanie powietrza, chemizacja produktów, pojawiające się choroby i problemy skórne stały się impulsem do poszukiwania zdrowych, bezpiecznych produktów.

Tradycyjne rozumienie pielęgnacji traci na wartości na rzecz świadomych wyborów i działań. Pielęgnacja to już nie tylko mycie i odżywianie. Dzisiejsza pielęgnacja to bogactwo aktywnych substancji i działania skupione na kilku płaszczyznach. Dotyka ona zarówno strefy oczyszczania, ochrony, pielęgnacji skóry głowy oraz włosów, jak i stylizacji Zmienia się samo podejście do stylizacji. Taką zmianę na producentach kosmetyków wymusza nowy trend zdrowych i bezpiecznych kosmetyków. Bezpieczna stylizacja jest idealnym dopełnieniem całość pielęgnacji. Ma ona szczególne znaczenie w przypadku osób, które borykają się z problemami skóry głowy oraz włosów. 

Pracując nad poprawą stanu włosów należy zacząć od oczyszczania skóry głowy za pomocą peelingu. Oczyszczona skóra głowy jest świeża, ujścia mieszków włosowych są odkryte a włosy nie są obklejone. Na tak przygotowaną skórę możemy aplikować substancje stymulująco – odżywcze. Analogicznie jak podczas zabiegów na skórę twarzy, dopiero po oczyszczeniu skóry nakładamy maskę. Skóra musi być odpowiednio przygotowana do przyjmowania substancji odżywczych. Efekt oczyszczania niestety szybko można popsuć. Wystarczy znów sięgnąć po szampony z silikonami, pianki, lakiery, czy pasty. Oczywiście to wszystko jest stworzone dla nas i należy w rozsądny sposób tych produktów korzystać, jednakże warto zastanowić się jaki to jest produkt, co zawiera, jak często i w jakiej ilości go nakładamy. W przypadku stylizacji włosów więcej nie znaczy lepiej. 
Silny nurt kosmetyków ekologicznych, swoistego bioluksusu, zaznacza się coraz intensywniej. Kosmetyki te z niszowych półek przeszły do profesjonalnych miejsc, gdzie w dokonaniu wyboru pomagają specjaliści. Ich składy są coraz bardziej wyselekcjonowane, poddawane specjalistycznym procesom pozyskiwania najbardziej wartościowych składników, spełniają najwyższe standardy dbania o środowisko. Na opakowaniach istnieje informacja o procentowej zawartości składników pochodzenia naturalnego. 

Produkty ekologiczne do stylizacji są bezpieczne dla naszej skóry i są wskazane zwłaszcza podczas stosowania kuracji trychologicznych. Są one delikatne i zawierają minimum 70% naturalnych składników. Stopień utrwalenia jest na tyle wystarczający by uzyskać piękną formę bez zbędnego usztywnienia włosów. Naturalnie wyglądająca fryzura jest zasługą naturalnych produktów.


30.12.2015

Czytaj dalej »
Trycholog Weronika Słupek warszawa

Każdy mieszek włosowy ma przynajmniej jeden gruczoł łojowy z kanałem wyprowadzającym do mieszka włosowego. Gruczoły łojowe cechuje różna intensywność pracy w zależności od okresu naszego życia. Najintensywniej pracują one u noworodków oraz w okresie dojrzewania.

Łój z lipidami naskórka tworzy warstwę ochronną na skórze głowy, natłuszcza trzon włosa, ma łagodne działanie antybakteryjne. Stosując szampony ze zbyt silnymi środkami myjącymi często dochodzi do wzmożonej pracy gruczołów łojowych i powstawania tak zwanego efektu błędnego koła. Zbyt silne detergenty wymywają płaszcz lipidowy skóry czego konsekwencją jest ich wzmożona praca wynikająca z potrzeby jego odnowienia. Często zbyt mocno odtłuszczona skóra, która klasyfikowana była jako skóra tłusta staje się również skórą odwodnioną.

2.12.2015

Czytaj dalej »


Co jest ważne...
Podstawą pięknych włosów jest zdrowa skóra głowy. 

Nasza misja:
Dajemy Ci gotowe, bezpieczne i skuteczne rozwiązanie –  Żel Złuszczający Hinoki

Działanie:
Oczyszczanie skóry głowy jest jednym z trzech podstawowych elementów  holistycznego podejścia do zdrowej skóry głowy i włosów. Przygotowuje skórę do dalszej pielęgnacji. Oczyszcza ją oraz odblokowuje ujścia mieszków włosowych. Peeling do skóry głowy O'right jest produktem łagodnym ale niezywkle skutecznym. Opracowany na bazie proszku z Hinoki i bogatego olejku. Ma działanie antybakteryjne.

Stosowanie:
Zaleca się stosowanie peelingu skóry głowy min. raz w miesiącu nie częściej niż raz w tygodniu przez określony czas. 

Efekty:
Świeża, oczyszczona skóra głowy, włosy odbite od nasady, błyszczące i pełne życia.



27.11.2015

Czytaj dalej »



Zapraszam do przeczytania mojego artykułu opublikowanego na portalu wizaż.pl.

5 włosowych mitów, które obala trycholog

Poniżej mała zachęta.

1. Podcinanie włosów zapobiega ich wypadaniu
Jeśli dochodzi do nadmiernego wypadania włosów często pierwszym pomysłem jest wizyta u fryzjera i skrócenie długości włosów. Chcemy w ten sposób wierzyć, że włosy przestaną wypadać. Podcięcie włosów utożsamiamy automatycznie z ich lepszym wyglądem. Owszem włosy po takim zabiegu mają równą linię, lepiej się układają i wyglądają na zdrowsze, ale niestety mitem jest fakt, że przestaną nam wypadać. Podcinanie włosów nie wpływa bowiem na określone biologicznie tempo ich wzrostu, jak i na procesy cyklu włosowego. Jeśli borykamy się z nadmierną utratą włosów musimy to skonsultować ze specjalistą.

Link do całego artykułu

http://wizaz.pl/Fryzury/5-wlosowych-mitow-ktore-obala-trycholog

10.11.2015

Czytaj dalej »
Zapraszam do zapoznania się z ofertą szkoleniową Akademii Organics Beauty.
Mam przyjemność niektóre ze szkoleń prowadzić dla Państwa.
Cała oferta znajduje się w dodatku do najnowszego Kuriera Fryzjerskiego oraz dostępna jest u przedstawicieli Organics Beauty Concept.

Akademia Organics Beauty trychologia, eko fryzjerstwo, bezpieczny salon


24.09.2015

Czytaj dalej »
W okresie letnim możemy w szybki sposób uszkodzić nasze piękne włosy. Narażone są one na działanie promieniowania UV, wolnych rodników, wiatru, wody morskiej oraz chlorowanej. Włos sam w sobie jest bardzo mocny ale w obliczu tak licznych zagrożeń może sobie nie poradzić.



Widoczna część włosa (ta, która wystaje ponad skórę głowy) jest tworem martwym. Część znajdująca się w skórze jest żywa. Jeżeli włosy ulegną uszkodzeniu to niestety nie będziemy w stanie ich naprawić. Możemy wówczas tylko jedynie maskować ich ubytki w sposób nietrwały. Dlatego warto dbać o włosy aby zapobiec uszkodzeniom.

Przed urlopem zróbmy małą analizę swoich włosów. Określmy czy są szorstkie, matowe czy jednak mają blask i są sprężyste. Taka analiza wskaże nam drogę ich ochrony i pielęgnacji. O włosy wrażliwe, cienkie i delikatne musimy dbać w większym stopniu.

Natura w pewnym stopniu sama zadbała o ochronę dla naszych włosów. Jest nią melanina - pigment powstający w komórkach zwanych melanocytami. Jest ona równomiernie rozprowadzana we włosie. Odpowiada między innymi za ochronę keratyny przed uszkodzeniami fotochemicznymi oraz wolnymi rodnikami. Im więcej melaniny tym wyższy stopień ochrony posiadają nasze włosy. Dlatego też blondynki (naturalne czy też farbowane) powinny szczególnie uważać i chronić swoje włosy. Polecam używanie szamponów i odżywek zawierających w swoim składzie właśnie melaninę jak również wyciąg z liści bambusa, który zawiera flawonoidy mające zdolność pochłaniania promieniowania UVA i UVB. Bardzo dobrym składnikiem aktywnym będą wyciągi z zielonej herbaty oraz kawy, które działają silnie antyoksydacyjnie.

W letnie dni powinniśmy pamiętać o kosmetykach w postaci sprayów oraz o olejkach dla włosów. Produkty te mają za zadanie obklejać włos bezbarwną powłoką, której zadaniem jest odbijanie szkodliwych czynników oraz szczelne domknięcie łusek osłonki włosa. Zabezpieczony włos nie traci wówczas nawilżenia. Kosmetyki takie często zawierają hydrolizat keratyny, który ma za zadanie wbudowywać się w uszkodzone już miejsca osłonek włosów.

Pamiętajmy, że ph wody morskiej czy też chlorowanej oscyluje w granicach 7,4 – 8,2 więc jest już zasadowe. Podczas kąpieli dochodzi do rozchylania łusek i pęcznienia włosów. Takie włosy są dużo bardziej podatne na zbyt mocne naciągania łatwiej się plączą oraz wchłaniają substancje szkodliwe. Dlatego potrzebna jest systematycznie stosowana ochrona w postaci olejków i sprejów.
Po kąpieli należy umyć włosy wodą z kranu aby zmyć resztki osadów (np.: kryształki soli).

Ochrona włosów jest bardzo ważna ale musimy pamiętać również o skórze głowy. Często w okresie wakacyjnym dochodzi do zbyt mocnego eksponowania skóry głowy (szczególnie przedziałku) na promieniowanie słoneczne, czego efektem jest zaczerwieniona, swędząca oraz łuszcząca się skóra. W takiej sytuacji możemy sobie pomóc doraźnie wcierając w te miejsca balsam nawilżający. Po powrocie z wakacji wskazany będzie zabieg nawilżająco - rewitalizujący na skórę głowy. By uniknąć tego typu niedogodności najlepiej chronić skórę głowy nakryciem głowy. Wówczas z takiej ochrony skorzystają również nasze włosy.

Rozchylone łuski włosów sprawiają, że nasze włosy szybciej się plączą. Warto w takich momentach zaplatać je w niezbyt mocno ściśnięty warkocz.

Zmiany klimatu podczas podróży w większym stopniu będą niekorzystnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy niż na same włosy. Zbyt wysoka temperatura i duża wilgotność wzmagać będą prace gruczołów łojowych i potowych. Konsekwencją tego stanu może być łupież, swędzenie oraz zaczerwienienie skóry głowy. Osoby bardziej wrażliwe będą negatywnie reagować również na zmiany wody lub na szampony znajdujące się w hotelach. Nie chodzi tu zawsze o jakość tego szamponu ale o ewentualnie naszą skłonność alergiczną na występujący w nim jakiś składnik lub po prostu fakt iż szampon został źle dobrany do naszej skóry.

Po wakacjach warto wykonać trychologiczny zabieg oczyszczająco – nawilżający, którego podstawowym elementem jest peeling skóry głowy. Pozbywamy się w ten sposób zalegających na włosach i skórze głowy osadów oraz pozostałości kosmetyków. Po oczyszczeniu należy odbudować nawilżenie. Zabieg wzmacniająco - nawilżający powinien być kontynuowany co jakiś czas. Po wakacjach w domowej pielęgnacji nie powinno zabraknąć kosmetyków zawierających certyfikowane oleje, hydrolizat keratyny oraz wyciąg z zielonej herbaty.

6.07.2015

Czytaj dalej »
Każdego dnia jedząc, myjąc się i pielęgnując naszą skórę i włosy a nawet spacerując po pięknych uliczkach dużych miast dostarczamy naszemu organizmowi mnóstwo szkodliwych substancji. 

zdj. dziecie.pl

Coraz głośniej zaczyna mówić się o sztucznych hormonach, które przyswaja nasz organizm z otoczenia. Są one pod względem strukturalnym bardzo podobne do hormonów naturalnych. Szczególną ich grupę stanowią tzw. modulatory hormonalne - naturalne lub syntetyczne, egzogenne substancje chemiczne, zakłócające u ludzi i zwierząt aktywność hormonów, głównie steroidowych. [1]. Jednym z nich są ftalany. Układ hormonalny odpowiada za prawidłowy stan naszego zdrowia. Wprowadzenie sztucznych hormonów zaburza znacząco jego funkcjonowanie.

W 2012 roku został opublikowany raport Europejskiej Agencji Środowiska, który wskazywał na szkodliwe działanie substancji chemicznych na organizm ludzki. Substancje te mogą doprowadzać między innymi do cukrzycy, zaburzeń neurologicznych, wzrostu zachorowań na raka, otyłości czy problemów z płodnością. Wśród wymienionych substancji były między innymi właśnie ftalany.

Ftalany wykorzystywane są w celu zmiękczania tworzyw plastikowych. Można je znaleźć w butelkach plastikowych, kubeczkach plastikowych, łyżeczkach, perfumach, lakierach czy też farbach.
Sztuczne hormony mocno oddziałowywują na nasz organizm i zaburzają jego prawidłowe funkcjonowanie. Efektem ich obecności w naszym organizmie są coraz częściej diagnozowane choroby tarczycy, nadaktywność u dzieci, bezpłodność. Ftalany mocno wpływają na płody męskie, prowadząc do tak zwanej feminizacji płodów męskich.


[1]http://biotechnologia.pl/biotechnologia/artykuly/modulatory-hormonalne-bomba-z-opoznionym-zaplonem,71

25.04.2015

Czytaj dalej »